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Una creencia muy extendida es que la insuficiencia renal crónica solo afecta a las personas mayores. Sin embargo, esta enfermedad puede presentarse a cualquier edad.
Si bien la enfermedad renal crónica es más común en los adultos mayores, también puede afectar a personas más jóvenes, especialmente si tienen factores de riesgo como:
Es esencial que todas las personas, independientemente de su edad, tomen medidas para cuidar sus riñones. Chequeos regulares, llevar un estilo de vida saludable y controlar las afecciones subyacentes son claves para proteger la salud renal.
Muchas personas creen que si no presentan síntomas, no tienen problemas renales. Esta suposición puede llevar a diagnósticos tardíos y a la progresión de la enfermedad sin control.
La insuficiencia renal crónica suele ser asintomática en sus primeras etapas. Esto significa que puedes tener daño renal sin notar ningún síntoma. La mayoría de las personas no experimenta signos evidentes hasta que la enfermedad está más avanzada.
Es por eso que es crucial realizar chequeos médicos y análisis de sangre y orina periódicos para evaluar la función renal. La detección temprana es fundamental para recibir el tratamiento adecuado y prevenir un mayor daño.
Existe la percepción de que no se puede hacer nada para prevenir o tratar la insuficiencia renal crónica. Sin embargo, hay muchas medidas que pueden tomarse para reducir el riesgo de desarrollar la enfermedad y frenar su progresión.
Aunque la insuficiencia renal crónica es una enfermedad de carácter crónico, existen medidas preventivas y opciones de tratamiento que pueden mejorar la calidad de vida. Estas incluyen:
En caso de que la enfermedad renal progrese, opciones como la diálisis y el trasplante de riñón pueden ser tratamientos eficaces para prolongar la vida y mejorar el bienestar general.
Algunas personas creen que, al ser diagnosticadas con enfermedad renal crónica, deben eliminar por completo ciertos alimentos de su dieta. Sin embargo, no todos los alimentos están prohibidos, y la dieta no tiene que ser extremadamente restrictiva.
Aunque es cierto que puede ser necesario ajustar la dieta, especialmente en cuanto a la ingesta de sodio, fósforo y potasio, no es necesario evitar todos los alimentos. Un enfoque personalizado y equilibrado es clave para mantener la nutrición adecuada y proteger la salud renal.
Consejo: No tomes decisiones drásticas por tu cuenta. Un profesional de la salud te proporcionará una guía clara sobre qué alimentos incluir y cuáles moderar.
Queridos amigos, es fundamental desmitificar las creencias erróneas que rodean a la enfermedad renal crónica, especialmente en nuestra comunidad hispana. La comprensión precisa de la enfermedad nos ayuda a tomar decisiones informadas sobre nuestra salud y la prevención de complicaciones.
Al desafiar estos mitos, promovemos una comunidad más sana y consciente, mejorando nuestras vidas y protegiendo nuestros riñones.
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