Muchos hombres dan prioridad al trabajo, la familia y los pasatiempos por encima de su salud, y a menudo dejan de lado las visitas rutinarias al médico. Sin embargo, los exámenes médicos periódicos son esenciales para detectar los posibles problemas de salud a tiempo, cuando son más tratables, y pueden mejorar en gran medida tanto la esperanza de vida como la calidad de vida. En este artículo se destacan las pruebas de detección más importantes para los hombres en las distintas etapas de la vida y se explica por qué nunca se deben omitir estas consultas.
La base para una salud a largo plazo comienza pronto. Los hombres de entre 20 y 30 años deben establecer una relación con un proveedor de atención médica y obtener valores de referencia para hacer un seguimiento de las tendencias de salud a lo largo del tiempo.
La hipertensión es un asesino silencioso. Los controles periódicos ayudan a prevenir problemas cardiovasculares a largo plazo.
La detección temprana de niveles elevados de colesterol o diabetes puede simplificar el tratamiento y prevenir complicaciones más graves.
Los hombres también deben aprender a autoexaminarse regularmente para detectar el cáncer testicular, lo cual es crucial para la detección temprana.
Los años 40 son una década crucial para prevenir los problemas de salud que pueden afectar significativamente la calidad de vida en los próximos años.
A medida que el riesgo de enfermedad cardíaca aumenta con la edad, los exámenes cardiovasculares periódicos se vuelven esenciales para detectar los signos tempranos.
Los hombres de 40 años deben iniciar conversaciones con su proveedor de atención médica sobre las pruebas de detección de la próstata, especialmente si hay antecedentes familiares de cáncer de próstata.
Este es el momento de iniciar los controles de rutina de la vista y la audición, ya que la detección temprana puede retrasar o prevenir el empeoramiento de las afecciones.
Para muchos hombres, los 50 años vienen acompañados de cambios notables en la salud, lo que hace que las pruebas de detección adecuadas sean aún más importantes.
Las colonoscopias de rutina deben comenzar a los 50 años para detectar el cáncer de colon en forma temprana. La frecuencia dependerá de los resultados de las pruebas de detección iniciales.
Las pruebas de detección del cáncer de pulmón son especialmente importantes para las personas con antecedentes de tabaquismo.
Aunque es menos común en los hombres, la osteoporosis puede ocurrir, especialmente en aquellos con un uso prolongado de esteroides o antecedentes de tabaquismo. Se puede recomendar una prueba de densidad ósea.
A medida que los hombres envejecen, deben centrarse más en controlar las enfermedades crónicas y prevenir otras nuevas.
Los hombres de 65 a 75 años que hayan fumado deben considerar la posibilidad de hacerse una ecografía para detectar un aneurisma aórtico abdominal.
Según los antecedentes médicos familiares y personales, se deben continuar con las pruebas de detección periódicas de los cánceres de próstata, pulmón y colorrectal.
Los exámenes de la vista son importantes para controlar las afecciones relacionadas con la edad, como la degeneración macular o el glaucoma.
Saltarse los exámenes médicos puede retrasar el diagnóstico, lo que permite que las enfermedades progresen y se vuelvan más difíciles (y costosas) de tratar. Los chequeos regulares brindan tranquilidad, detectan los problemas antes de que aparezcan los síntomas y ofrecen oportunidades para ajustar tu estilo de vida para controlar o prevenir los problemas de salud.
La fuerza no se trata solo de la potencia física; se trata de gestionar la salud de forma proactiva. Los exámenes de salud periódicos son una parte vital para mantener el bienestar y garantizar una vida larga y activa. Al saber qué exámenes son necesarios en cada etapa de la vida, los hombres pueden tomar el control de su salud y mejorar su futuro. Hagamos de los exámenes de salud una prioridad, no una idea de último momento.
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